La importancia de la alimentación en la prevención de la endometriosis: revisión sistemática
El artículo es una revisión sistemática sobre la relación entre alimentación y riesgo de desarrollar endometriosis. Tras analizar diez estudios, los autores encontraron que un mayor consumo de determinados alimentos y nutrientes, como frutas, verduras no crucíferas, lácteos, pescado, legumbres, vitamina C, D y B12, calcio, magnesio y grasas saludables, podría asociarse con un menor riesgo de endometriosis. También se observó una posible relación entre los patrones de alimentación más inflamatorios y un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad. Sin embargo, los autores destacan que la evidencia disponible todavía es limitada y de baja calidad, por lo que estos resultados no permiten establecer que una determinada dieta prevenga la endometriosis y son necesarios estudios de mayor calidad para confirmar estas asociaciones.